Après une dure et longue semaine de travail, rien de mieux qu’une séance de relaxation et de massage.
Mais beaucoup d’entre nous n’ont pas le temps ou le budget pour passer chaque semaine au centre de remise en forme ou spa, il est donc plus pratique d’utiliser des techniques pratiques pour pouvoir se relaxer chez soi.
Le rouleau de massage connait un grand succès auprès des utilisateurs, car il permet à chaque individu de faire des auto massages c’est à dire se faire un massage soi même, vous vous demander certainement comment ? Notre article vous expliquera tout sur le sujet !
Prenez soin de votre corps à tout moment !
Vous avez envie de vous essayer à l’auto massage à l’aide de rouleaux de massage ?
C’est une merveilleuse idée, car vous pourrez ainsi vous relaxer sans avoir à vous déplacer de chez vous.
Les modèles de rouleaux de massage mis sur le marché sont très nombreux et se présentent sous différentes formes.
Chaque type de rouleau est adapté à une utilisation spécifique, les principaux types de rouleaux sont :
- Les rouleaux de massage de dos ;
- Les rouleaux de massage anti cellulite ;
- Les rouleaux de massage pour pieds ;
- Les rouleaux de massage pour visage.
